Según la Ley danesa de Entorno Laboral (arbejdsmiljøloven), quienes trabajan en Dinamarca tienen derecho a al menos 11 horas de descanso consecutivas en cada periodo de 24 horas. Calcula la hora más temprana a la que puedes volver a trabajar y consulta las excepciones.
Normativa danesa
Esta calculadora aplica la legislación danesa y los convenios colectivos daneses. Se refiere al empleo en Dinamarca y no refleja la normativa de otros países.
La regla danesa de las 11 horas significa que la jornada debe organizarse de modo que tengas un periodo de descanso de al menos 11 horas consecutivas dentro de cada periodo de 24 horas. La regla está en el artículo 50 de la Ley danesa de Entorno Laboral (arbejdsmiljøloven) y se aplica a todas las personas que trabajan en Dinamarca. En la práctica, deben pasar al menos 11 horas desde que te vas a casa hasta que vuelves a entrar a trabajar.
La calculadora de arriba encuentra la hora de entrada legal más temprana cuando introduces a qué hora acaba el turno, y te dice si el siguiente turno cumple la regla. Calcula con las 11 horas habituales, o con 12 o 14 horas si indicas que la persona trabajadora es menor de 18 años. Si se aplica alguna de las excepciones de abajo, tendrás que calcular tú el descanso más corto.
La regla se basa en la Directiva europea de tiempo de trabajo (2003/88/CE), cuyo artículo 3 reconoce a todo trabajador el derecho a un descanso diario de al menos 11 horas consecutivas por cada periodo de 24 horas.
La ley solo prevé unas pocas excepciones, enumeradas de forma expresa. La mayoría de las que se usan en la práctica están en convenios colectivos (overenskomster) y acuerdos celebrados dentro de las condiciones que el ministro danés de Empleo ha fijado en la orden sobre descansos (hviletidsbekendtgørelsen, la orden sobre periodos de descanso y días libres).
| Situación | Qué se aplica | Base legal |
|---|---|---|
| Cambio de turno en empresas que trabajan a turnos, cuando no puede respetarse el descanso entre el trabajo de un turno y el del siguiente | El descanso puede reducirse a 8 horas | § 50, stk. 2, nr. 1 |
| Trabajo agrícola | El descanso puede reducirse a 8 horas durante un máximo de 30 días por año natural | § 50, stk. 2, nr. 2 |
| Determinados oficios, ámbitos profesionales o formas de trabajo especiales | El ministro puede fijar normas sobre la reducción a 8 horas y sobre cuándo se sitúa el descanso | § 53 |
| Acuerdo, p. ej. convenio colectivo | Puede apartarse de la regla dentro de las condiciones fijadas por el ministro | § 55 |
| Fenómenos naturales, accidentes, averías de maquinaria y sucesos imprevistos similares | Puede no aplicarse en la medida necesaria. Debe documentarse por escrito | § 52 |
| Puestos directivos y representantes y agentes fuera del lugar de trabajo fijo | Solo incluidos en la medida que fije el ministro | § 54 |
| Carga y descarga realizada principalmente por trabajadores eventuales | No incluida en el artículo 50, apartados 1 y 2 | § 50, stk. 3 |
Los artículos son los de la Ley danesa de Entorno Laboral (arbejdsmiljøloven). Toda excepción debe compensarse con un descanso compensatorio equivalente, o con una protección adecuada si, de forma excepcional, no es posible (artículo 56).
Directamente por ley, solo en dos casos: en el cambio de turno del trabajo a turnos, cuando no es posible respetar el descanso entre el trabajo de los turnos, y en el trabajo agrícola durante un máximo de 30 días al año (artículo 50, apartado 2). Además, la reducción a 8 horas puede derivarse de normas que el ministro haya fijado para determinados oficios y formas de trabajo (artículo 53), o de un acuerdo dentro del marco de la orden sobre descansos (artículo 55). Si tu convenio colectivo o tu acuerdo no dice nada, se aplican las 11 horas.
La calculadora comprueba un periodo de descanso cada vez. Para revisar todo un cuadrante de turnos, con día libre semanal, regla de las 48 horas y trabajo nocturno, usa el control de jornada. Los festivos daneses (helligdage) y la jornada los encontrarás en la calculadora de festivos.
Una trabajadora termina su turno el lunes a las 22:00.
22:00 + 11 horas = como pronto el martes a las 09:00
Un trabajador termina el turno de noche el martes a las 06:30. ¿Es legal entrar a las 16:00 el mismo día?
06:30 + 11 horas = como pronto a las 17:30
La obligación se refiere a la organización: es el cuadrante el que debe garantizar el descanso. Comprueba cada cambio de turno antes de enviar el cuadrante a tu plantilla en Dinamarca.
Si te basas en una excepción del convenio colectivo, asegúrate de que esté redactada con claridad y de que el descanso que falta se devuelva como descanso compensatorio.
Guarda el cuadrante y apunta a qué hora te fuiste y entraste realmente. Esa es la documentación en la que se basa una reclamación.
Si trabajas en Dinamarca y sufres incumplimientos repetidos, habla con tu representante sindical (tillidsrepræsentant) o con tu sindicato (fagforening). Conocen las excepciones del convenio colectivo y pueden plantear el caso.
Los convenios colectivos pueden tener sus propias normas de descanso. Comprueba siempre tu propio acuerdo antes de basarte en un cálculo.
Contenido revisado por última vez en octubre de 2026.